Optimale Vitamin D3-Aufnahme sicherstellen: Wie viel Fett ist notwendig?

Optimale Vitamin D3-Aufnahme sicherstellen: Wie viel Fett ist notwendig?

Der Vorteil fettlöslicher Vitamine (dazu zählen z.B. die Vitamine A, E, D und K) ist die Tatsache, dass diese nicht zwangsweise täglich über die Ernährung zugeführt werden müssen – unser

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