Lauf-Accessoires: Die 12 besten Geschenke fรผr Lรคufer

Lauf-Accessoires: Die 12 besten Geschenke fรผr Lรคufer

Weihnachten steht vor der Tür und du möchtest natürlich etwas Besonderes verschenken: Wenn er oder sie gern joggt – hier sind die 12 besten Geschenke für Läufer!

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Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Ein guter Sound auf den Ohren ist für viele Sportler die beste Motivation. Fürs Training müssen es deshalb die richtigen Sportkopfhörer sein. Die FIT FOR FUN-Redaktion hat aktuelle Modelle getestet. Das sind unsere In-Ear-Favoriten!

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7 Tipps fรผr mehr Motivation und Sicherheit beim Laufen im Dunkeln

7 Tipps fรผr mehr Motivation und Sicherheit beim Laufen im Dunkeln

Laufen im Dunkeln ist nichts für dich? Das muss nicht so bleiben. In diesem Artikel verrate ich dir, wie du auch im Herbst und Winter am Lauftraining dranbleiben kannst. Zusätzlich bekommst du nützliche Equipment Tipps. Beides wird dir beim Dranbleiben helfen! Laufen im Dunkeln – ein Muss für Dranbleiber Du merkst es sicher selbst bei […]

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Kopfhรถrer im Check: Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Kopfhรถrer im Check: Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Ein guter Sound auf den Ohren ist für viele Sportler die beste Motivation. Fürs Training müssen es deshalb die richtigen Sportkopfhörer sein. Die FIT FOR FUN-Redaktion hat aktuelle Modelle getestet. Das sind unsere In-Ear-Favoriten!

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Grรผne Schuh-Innovation aus Italien: So stylish minimierst du deinen รถkologischen FuรŸabdruck

Grรผne Schuh-Innovation aus Italien: So stylish minimierst du deinen รถkologischen FuรŸabdruck

Jeder Mensch verbraucht Rohstoffe, Energie, produziert Müll und Abgase. Dies bezeichnet man gemeinhin als den „ökologischen Fußabdruck”. Aber es gibt Wege diesen signifikant zu verringern, ohne dabei auf Komfort oder gar einen stylishen Auftritt zu verzichten. Wie man seinen Fußabdruck im Wortsinn ökologischer gestalten kann zeigen wir zusammen mit Trerè Innovation und der neuen Schuhserie der italienischen Hightech-Sportmarke UYN.

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Wie du fรผr einen Hindernislauf trainierst (und was das รผberhaupt ist)

Wie du fรผr einen Hindernislauf trainierst (und was das รผberhaupt ist)

Hast du schon einmal bei einem Hindernislauf mitgemacht? Egal ob ja oder nein – dieser Artikel ist jedenfalls für dich geschrieben. Finde heraus, was es mit dem Trend Hindernislauf auf sich hat und erfahre, wie du dafür trainieren kannst. Und wer weiß, vielleicht lernst du den Hindernislauf genauso lieben, wie mein Gastautor. Obstacle Course Racing […]

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Tchibo: Die neue Sportkleidung fรผr die kalte Jahreszeit

Tchibo: Die neue Sportkleidung fรผr die kalte Jahreszeit

Dunkel, nass, kalt: In Herbst und Winter fällt es oft schwer, sich zum Sport zu motivieren. Diese Kleidung hält bei schlechtem Wetter warm und trocken – und sorgt für noch mehr Spaß und Sicherheit beim Outdoor-Workout.

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Brennstoff fรผrs Training: Das sind die idealen Lebensmittel fรผr Lรคufer

Brennstoff fรผrs Training: Das sind die idealen Lebensmittel fรผr Lรคufer

Nicht nur das Training, sondern auch die Ernährung spielt für Läuferinnen und Läufer eine entscheidende Rolle, um die persönlichen Ziele zu erreichen. Zur Steigerung deiner Leistungsfähigkeit gibt es hier die besten Lebensmittel für Jogger.

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Aufwรคrmen vor dem Joggen โ€“ so kommst du am besten in die Gรคnge

Aufwรคrmen vor dem Joggen โ€“ so kommst du am besten in die Gรคnge

Aufwärmen vor dem Joggen – so kommst du am besten in die Gänge

Laufschuhe an und los. Joggen kann so einfach sein und Aufwärmen vor dem Joggen braucht man sich nicht so wirklich, sagen die einen. Andere meinen: „Ohne Aufwärmen ist die Verletzungsgefahr viel zu groß, das geht gar nicht!“ Zwei völlig gegensätzliche Meinungen und Ansätze, die – so viel will ich vorweg nehmen – beide durchaus eine …

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Schweinehund ade โ€“ so bleibst du am Ball

Schweinehund ade โ€“ so bleibst du am Ball

Schweinehund ade – so bleibst du am Ball

Es gibt immer wieder Phasen, in den du viel läufst und dann gibt es wieder Phasen, da sitzt du eher auf der Couch? Ich gebe dir meine besten Tipps, wie du jetzt laufend am Ball bleibst. Und es gibt eine große Ankündigung. Am 01.09.2020 bin ich in meiner „Endlich mehr Sport“-Gruppe auf Facebook LIVE gegangen. …

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