Motivation zum Laufen: Starte in dein Lauf-Jahr 2021

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Joggen im Winter: Was anziehen?: Diese wetterfeste Laufbekleidung hรคlt sicher und warm

Joggen im Winter: Was anziehen?: Diese wetterfeste Laufbekleidung hรคlt sicher und warm

Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, bedeutet das längst nicht, dass das Lauftraining auf Eis gelegt werden muss. Mit der richtigen Ausrüstung wird die Joggingrunde auch im Winter zum Vergnügen. Diese wetterfeste Laufbekleidung brauchst du jetzt.

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Sportlich durch die Feiertage: Darum solltest du an Weihnachten Laufen gehen

Sportlich durch die Feiertage: Darum solltest du an Weihnachten Laufen gehen

Bei vielen Menschen werden an Weihnachten die Füße hochgelegt – insbesondere vor dem Fernseher. Nicht verboten – aber vor allem Laufen kann an den Feiertagen viele positive Effekte haben.

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Sportlich durch die Feiertage: Darum solltest du Weihnachten Laufen gehen

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Bei vielen Menschen werden an Weihnachten die Füße hochgelegt – insbesondere vor dem Fernseher. Nicht verboten, aber vor allem Laufen kann an den Feiertagen viele positive Effekte haben.

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Lauf-Accessoires: Die 12 besten Geschenke fรผr Lรคufer

Lauf-Accessoires: Die 12 besten Geschenke fรผr Lรคufer

Weihnachten steht vor der Tür und du möchtest natürlich etwas Besonderes verschenken: Wenn er oder sie gern joggt – hier sind die 12 besten Geschenke für Läufer!

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Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Ein guter Sound auf den Ohren ist für viele Sportler die beste Motivation. Fürs Training müssen es deshalb die richtigen Sportkopfhörer sein. Die FIT FOR FUN-Redaktion hat aktuelle Modelle getestet. Das sind unsere In-Ear-Favoriten!

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7 Tipps fรผr mehr Motivation und Sicherheit beim Laufen im Dunkeln

7 Tipps fรผr mehr Motivation und Sicherheit beim Laufen im Dunkeln

Laufen im Dunkeln ist nichts für dich? Das muss nicht so bleiben. In diesem Artikel verrate ich dir, wie du auch im Herbst und Winter am Lauftraining dranbleiben kannst. Zusätzlich bekommst du nützliche Equipment Tipps. Beides wird dir beim Dranbleiben helfen! Laufen im Dunkeln – ein Muss für Dranbleiber Du merkst es sicher selbst bei […]

Der Beitrag 7 Tipps für mehr Motivation und Sicherheit beim Laufen im Dunkeln erschien zuerst auf https://www.4yourfitness.com.

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Kopfhรถrer im Check: Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Kopfhรถrer im Check: Sportkopfhรถrer-Test: Die besten kabellosen Modelle fรผrs Training

Ein guter Sound auf den Ohren ist für viele Sportler die beste Motivation. Fürs Training müssen es deshalb die richtigen Sportkopfhörer sein. Die FIT FOR FUN-Redaktion hat aktuelle Modelle getestet. Das sind unsere In-Ear-Favoriten!

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Grรผne Schuh-Innovation aus Italien: So stylish minimierst du deinen รถkologischen FuรŸabdruck

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Jeder Mensch verbraucht Rohstoffe, Energie, produziert Müll und Abgase. Dies bezeichnet man gemeinhin als den „ökologischen Fußabdruck”. Aber es gibt Wege diesen signifikant zu verringern, ohne dabei auf Komfort oder gar einen stylishen Auftritt zu verzichten. Wie man seinen Fußabdruck im Wortsinn ökologischer gestalten kann zeigen wir zusammen mit Trerè Innovation und der neuen Schuhserie der italienischen Hightech-Sportmarke UYN.

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Wie du fรผr einen Hindernislauf trainierst (und was das รผberhaupt ist)

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Hast du schon einmal bei einem Hindernislauf mitgemacht? Egal ob ja oder nein – dieser Artikel ist jedenfalls für dich geschrieben. Finde heraus, was es mit dem Trend Hindernislauf auf sich hat und erfahre, wie du dafür trainieren kannst. Und wer weiß, vielleicht lernst du den Hindernislauf genauso lieben, wie mein Gastautor. Obstacle Course Racing […]

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