Kategorie: Laufen

Weihnachten steht vor der Tür und du möchtest natürlich etwas Besonderes verschenken: Wenn er oder sie gern joggt – hier sind die 12 besten Geschenke für Läufer!

Ein guter Sound auf den Ohren ist für viele Sportler die beste Motivation. Fürs Training müssen es deshalb die richtigen Sportkopfhörer sein. Die FIT FOR FUN-Redaktion hat aktuelle Modelle getestet. Das sind unsere In-Ear-Favoriten!

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Jeder Mensch verbraucht Rohstoffe, Energie, produziert Müll und Abgase. Dies bezeichnet man gemeinhin als den „ökologischen Fußabdruck”. Aber es gibt Wege diesen signifikant zu verringern, ohne dabei auf Komfort oder gar einen stylishen Auftritt zu verzichten. Wie man seinen Fußabdruck im Wortsinn ökologischer gestalten kann zeigen wir zusammen mit Trerè Innovation und der neuen Schuhserie der italienischen Hightech-Sportmarke UYN.

Dunkel, nass, kalt: In Herbst und Winter fällt es oft schwer, sich zum Sport zu motivieren. Diese Kleidung hält bei schlechtem Wetter warm und trocken – und sorgt für noch mehr Spaß und Sicherheit beim Outdoor-Workout.

Nicht nur das Training, sondern auch die Ernährung spielt für Läuferinnen und Läufer eine entscheidende Rolle, um die persönlichen Ziele zu erreichen. Zur Steigerung deiner Leistungsfähigkeit gibt es hier die besten Lebensmittel für Jogger.