Vegan, Paleo, HighCarb, Keto: Welche Ernährung ist die richtige?

Vegan, Paleo, HighCarb, Keto: Welche Ernährung ist die richtige?

Vegan, Paleo, HighCarb, Keto: Welche Ernährung ist die richtige?

Was ist die richtige Ernährung: Vegan oder mit Fleisch? HighCarb, LowCarb oder gleich ketogen? Mediterrane Diät oder lieber das, was die DGE empfiehlt? Hier ist eine neue Sichtweise auf das, was wir “ausgewogene Ernährung” nennen. Schubladen machen das Denken einfacher, und in jeder Kategorie gibt es eine lebhafte Community von Menschen, die die richtige Ernährung […]

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