Trainieren wie Sophia Thiel: Die besten Home-Workouts der Fitness-Queen

Trainieren wie Sophia Thiel: Die besten Home-Workouts der Fitness-Queen

Sophia Thiel ist zurück – und mit ihr der Hype um die beliebten Workout-Videos der Fitness-Influencerin. Von Bodyweight bis HIIT: Wir zeigen, wie du die effektiven Übungen ganz einfach zu Hause durchführst.

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