Home-Workout: Diese Alltagsgegenstände ersetzen teure Trainingsgeräte

Der Lockdown hält an – und damit auch die Zeit, in der Fitnessfans ihr Training im Homegym durchführen müssen. Doch wer Home-Workouts steigern will, muss nicht zwangsläufig auf teure oder sperrige Geräte und Gewichte aus dem Sporthandel zurückgreifen. Wir verraten dir, mit welchen Haushaltsutensilien sich gängige Trainingsgeräte sinnvoll ersetzen lassen.