Diät-Studie: Besser Abnehmen durch 12-Stunden-Regel
Laut amerikanischen Forschern entscheidet nicht das Essen über den Abnehmerfolg, sondern die Zeit. Wie funktioniert das?
Das könnte dir auch gefallen:
- Studie: So viele Kilos kannst du im Jahr durch Stehen abnehmen
- Intervallfasten – Abnehmen: 8 Stunden essen ja / 16 Stunden essen nein.
- Abnehmen beim Essen: Studie zufolge macht Abendessen in richtiger Gesellschaft schlank!
- Abnehm-Studie: Besser Abnehmen: Gesund statt wenig essen
- Abnehmen: Verbrennen wir am Abend mehr Kalorien?
