Der Kopf läuft mit: Marathon-Gedanken – noch 4 Wochen bis zum #BerlinMarathon

Der Kopf läuft mit: Marathon-Gedanken – noch 4 Wochen bis zum #BerlinMarathon

Distanz ist, was Dein Kopf daraus macht (Läufer-Spruch) Nicht einmal mehr einen Monat bis zum Berlin-Marathon. Das Training ist in der heißen Phase und wenn man viel läuft, hat man viel Zeit nachzudenken. Das kann positiv wie negativ zugleich sein. Tatsächlich ist es so, dass je länger die Distanzen werden, desto wichtiger wird die mentale …

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