Wann startet ihr nach einer Erkältung wieder durch?

Wann startet ihr nach einer Erkältung wieder durch?

Hallo zusammen,

dieses Thema wird ja sehr oft diskutiert und fast jeder hat eine andere Meinung dazu…
Wenn ihr eine ordentliche Erkältung habt (Husten, Halsschmerzen, Kopfweh), wann startet ihr wieder mit dem Training?
Selbst unter den Profisportler gehen die Meinungen stark auseinander….

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