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Training ohne Finger
Hi,
Ich habe mir vor 3 Wochen den Mittel und Ringfinger an der rechten Hand gebrochen. Ich wurde daraufhin operiert (war n schiefer Bruch) und darf mittlerweile wieder Training machen. Jetzt will ich aber nicht nur Bauch Beine Po Training machen. Fallen euch Übungen für den Oberkörper ein für die…
Ich habe mir vor 3 Wochen den Mittel und Ringfinger an der rechten Hand gebrochen. Ich wurde daraufhin operiert (war n schiefer Bruch) und darf mittlerweile wieder Training machen. Jetzt will ich aber nicht nur Bauch Beine Po Training machen. Fallen euch Übungen für den Oberkörper ein für die…