Training durchhalten: 5 simple Tricks, wie dir dein Workout leichter vorkommt

Als wäre die Coronakrise nicht schon demotivierend genug, lässt auch der Winter die Lust aufs Training auf ein Minimum sinken. Doch mit diesen 5 simplen Tricks fühlt sich dein Training nicht mehr nach harter Arbeit an – du kannst länger durchhalten und deine Ziele schneller erreichen.