Wenn du schon einmal ein tolles sportliches Erlebnis hattest, dann weißt du, dass es umso schöner ist, wenn man es mit jemandem teilen kann. Für unsere heutigen Gäste Marek und Henrik ist das fast schon der Normalzustand, denn die Zwillinge gehen als „Running Twins“ regelmäßig gemeinsam an den Start und bewältigen Ultramarathons oder selbstgeplante Laufabenteuer als eingespieltes Team.
Trotz ihrer äußerlichen Ähnlichkeit haben die beiden unterschiedliche Stärken: Während Marek die etwas schnelleren Bestzeiten auf der Straße hat, ist Henrik der erfahrenere Trailläufer und nimmt die Organisation der gemeinsamen Laufprojekte in die Hand.
Auf diese Weise ergänzen sie sich perfekt, und konnten schon zahlreiche Erfolge feiern, wie zum Beispiel einen ersten und zweiten Platz als Zweierstaffel beim Berliner Mauerweglauf oder mehrere Finishes beim Transalpine Run. Aber natürlich läuft trotz ihrere besonderen Verbindung auch bei Henrik und Marek nicht immer alles nach Plan, und wir sprechen auch über die Rückschläge und schwierigen Momente, die sie in den letzten Jahren erlebt haben.
Wenn du auch die älteren Folgen des beVegt-Podcast kennst, dann erinnerst du dich vielleicht daran, dass Marek und Henrik zu unseren ersten Interviewgästen überhaupt gehörten. Marek war in Folge 36 und Henrik in Folge 62 bei uns zu Gast, und wir freuen uns sehr, dass wir sie jetzt endlich mal zusammen vors Mikrofon bringen konnten.
Du erfährst in dieser Folge unter anderem:
- Wie die beiden zum Laufen gekommen sind und wie sie das gemeinsame Laufen als Zwillingspaar erleben.
- Wie Marek sich in Berlin auf Ultratrail-Läufe in den Bergen vorbereitet.
- Wie die beiden mit sportlichen Rückschlägen umgehen und warum es zwischen ihnen keine Konkurrenz gibt.
- Was ihre persönlichen Lieblingsläufe sind, und warum sie immer häufiger selbst organisierte Laufprojekte in Angriff nehmen.
- Und noch vieles mehr …
Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und freuen uns wie immer über deine Rückmeldung zu dieser Folge in den Kommentaren!
Links und Infos zur Show
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Erwähnte Podcast-Folgen
- beVegt-Podcast #062: Henrik Lange läuft 125 Kilometer am Stück
- beVegt-Podcast #036: Marek von den Running Twins: Transalpine Run-Finisher und veganer Läufer
- beVegt-Podcast #385: 100 Meilen Gemeinschaftserlebnis: Bericht vom Mauerweglauf 2023
Sonstiges
- Unsere große, freundliche Community: Mach mit im Team beVegt.de
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Der Beitrag Marek und Henrik von den „Running Twins“: Warum läuft’s zu zweit besser? ist zuerst auf beVegt – vegan leben und laufen erschienen.