Leistungssteigerung durch Übungen mit der Faszienrollen

Leistungssteigerung durch Übungen mit der Faszienrollen

Durch Übungen mit der Faszienrolle lässt uns das hochkomplexe Gewebe der Faszien schneller laufen, weiter und höher springen und flexibler in den Bewegungen bleiben. Kurzum: wir sind leistungsfähiger. Diese Vorteile sind kein Teil einer Werbeveranstaltung, sondern es entspricht der Realität. Seit ich meine Faszienrolle regelmäßig nutzte, konnte ich tatsächlich eine Leistungssteigerung feststellen. Nicht so signifikant, […]

Der Beitrag Leistungssteigerung durch Übungen mit der Faszienrollen erschien zuerst auf Fitvolution und wurde von Jenny verfasst.

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