Homeworkout von MadFit: In nur 10 Minuten zu straffen Armen

Homeworkout von MadFit: In nur 10 Minuten zu straffen Armen

Im Alltagsstress muss machmal einfach ein Workout her, das auch in kurzer Zeit effektiv ist. Fitness-Influencerin Maddie Lymburner zeigt auf Instagram, wie du nur in zehn Minuten deine Arme stärkst und straffst.

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