Abnehmen: Weniger Kalorien verbessern deinen Schlaf und dein Sexleben

Eine kalorienreduzierte Ernährung kann nicht nur beim Gewichtsverlust helfen und Erkrankungen vorbeugen. Laut einer aktuellen Studie profitieren sowohl deine Schlafqualität als auch dein Sexleben, wenn du deine Energiemenge einschränkst.