Asiatische Kampfkunst: Selbstverteidigung ist gut fürs Herz

Asiatische Kampfkunst: Selbstverteidigung ist gut fürs Herz

Eine Meta-Studie belegt, dass sich asiatische Kampfkunst positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt. Hier erfährst du, warum sich Selbstverteidigung lohnt.

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