Abnehmen

Moin moin, ich hab wiedermal eine Frage. Und zwar bin ich jetzt seit über einem Monat trocken und bin wiedermal auf die Waage. Ich bin nun 2kg schwerer als davor. Gegessen habe ich von der Menge her gleich einfach darauf geachtet dass ich Früchte und Gemüse und nichts allzu ungesundes einbaue. Also…