Zeit für Sport zu finden ist manchmal schwer – 6 Tipps, wie Du mehr Zeit für Dein Training findest

Zeit für Sport zu finden ist manchmal schwer – 6 Tipps, wie Du mehr Zeit für Dein Training findest

Lässt Dir Dein Alltag auch nur sehr wenig Zeit für Sport? Zwischen dem Beruf und anderen Gewohnheiten und Verpflichtungen ist es nicht so einfach noch regelmäßig eine Trainingseinheit zu quetschen. Das gilt für Krafttraining genauso wie für Cardiotraining. Das trifft außerdem besonders zu, wenn Du das Training noch nicht zu einer festen Gewohnheit gemacht hast. Da […]

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