Yoga-Tutorial: So führst du den herabschauenden Hund richtig aus

Yoga-Tutorial: So führst du den herabschauenden Hund richtig aus

Der herabschauende Hund ist ein beliebtes Asana, das bei nahezu jedem Yoga-Flow dazugehört. Yogalehrerin Anna Herz zeigt dir, wie du die Pose, von der vor allem der Rücken profitiert, korrekt ausführst.

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