Workout-Video: 10 Minuten Ganzkörperworkout mit und ohne Springen

Workout-Video: 10 Minuten Ganzkörperworkout mit und ohne Springen

Fett verbrennen und Muskeln aufbauen in nur 10 Minuten – mit unserem neuen Workout-Video ganz ohne Geräte. Das Full Body-Workout eignet sich besonders gut für zu Hause. Die Trainerinnen Anna-Lena und Nicole zeigen Übungen mit und ohne Springen.

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