Woche 3 – 13 typische Anfängerfehler beim Laufen

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Fast 10.000 Laufeinsteiger haben schon einen meiner Kurse „Von 0 auf 5km in 8 Wochen“ in den letzten  4 Jahren belegt. Das freut mich riesig! Aber natürlich tauchten auch immer wieder die gleichen Fragen und Fehler auf und die 13 typischsten Anfängerfehler möchte ich dir heute vorstellen. Die Inhalte der Episode Die Fragen der Woche …

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