Wo ist der Fehler? / Fettverbrennung

Hallo Zusammen,

ich brauche wirklich dringend eure Hilfe. Seit 4 Wochen versuche ich ein paar Kilos abzuspecken, aber die Waage gönnt es mir anscheinend einfach nicht 😀

Man sagt ja immer eigentlich wüsste jeder wie man abnimmt, nur das Durchhalten bzw. Umsetzen fällt schwer…ich habe…