Will Sixpack aufbauen

Will Sixpack aufbauen

Hi!

Kurz zu meiner Person bzw. meinem Körper: Ich habe im Juli diesen Jahres angefangen Fitness zu betreiben und mich da so richtig reingehängt, weil ich Muskeln aufbauen wollte. Ich war bis dahin Sport sehr abgeneigt. 180cm. 70kg.
Unter dem Stichwort “Massephase” bemühe ich mich seitdem viel…

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