Was du als Anfänger wirklich als Laufausrüstung brauchst

Was du als Anfänger wirklich als Laufausrüstung brauchst

Was du als Anfänger wirklich als Laufausrüstung brauchst

Die Inhalte der Episode Laufen ist einfach. Schuhe an und los. Wirklich? Denn gleich am Anfang stellt sich für viele Laufanfänger eine Frage: Welche Jogging Ausrüstung brauche ich eigentlich? Genau diese Frage möchte ich dir im heutigen Podcast beantworten. Alles was du zum Laufschuhkauf wissen musst Braucht es spezielle Laufsocken? Der Grundsatz in Sachen Kleidung: …

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