Beitrag Wann macht ein Protein Shake Sinn? Und welcher Eiweiß Shake ist der richtige für Muskelaufbau oder Gewichtsabnahme? zuerst erschienen auf Fitvolution
Bist Du Dir unsicher, ob Eiweiß-Shakes sinnvoll für Dich und Dein Training wären? Fragst Du Dich, wann die richtige Zeit für einen Shake ist? Vielleicht bist Du auch unsicher, welcher Shake (wann) der richtige für Dich und Deine Ziele ist. In jedem Fall findest Du hier passende Antworten! Für viele (Kraft-)Sportler gehört ein Protein Shake […]
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