Vitamin B6 für Veganer

Vitamin B6 für Veganer

Ein weiteres für uns wichtiges B-Vitamin ist Vitamin B6, auch vereinfacht Pyridoxin genannt. Bei Vitamin B6 handelt es sich ebenfalls um eine Gruppe von B6-Vitaminen, die neben Pyridoxin noch weitere Verbindungen enthalten. Machen wir die Sache aber nicht zu kompliziert und sprechen wir einfach im Allgemeinen von Vitamin B6, wenn wir die gesamte Gruppe meinen. […]

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