Training für den Unterkörper: Knackiges Po-Bein-Workout mit Kayla Itsines ohne Equipment

Kein Equipment? Kein Problem! Mit Kaylas neuem Glutes & Abs Workout trainierst du überall ganz ohne Hilfsmittel. In dieser Bodyweight-Einheit kombiniert Kayla hohe Intensität und Kraft für Bauch- und Gesäßmuskeln und richtet sich damit direkt nach den Wünschen ihrer Follower.