Tipps fürs Joggen: Das sind die 12 wichtigsten Läufer-Regeln

Tipps fürs Joggen: Das sind die 12 wichtigsten Läufer-Regeln

Laufschuhe an und los? Nicht so schnell! Jogging-Experte Dr. Wessinghage kommentiert die 12 größten Läufer-Fehler und gibt wichtige Tipps fürs Joggen.

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