Studie zeigt: Verzehr von Nüssen kann beim Abnehmen helfen

Studie zeigt: Verzehr von Nüssen kann beim Abnehmen helfen

Nüsse sind zwar äußerst gesund, enthalten aber reichlich Kalorien. Aus dem Grund verzichten viele Abnehmwillige auf Mandeln, Walnüsse und Co. Doch ein regelmäßiger Verzehr von Schalenobst kann sogar den Gewichtsverlust unterstützen, legt eine aktuelle Studie nahe.

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