Mit dem Fitnesstraining zu starten ist anfangs eine große Hürde. Der Schweinehund gibt sich beste Mühe seinen Willen durchzusetzen. In deinem Kopf spielt das Gedankenkarussell mit 100.000 Ausreden seine Runden. In diesem Artikel erzähle ich von meinen Erfahrungen als Personal Trainerin mit Sportanfängern, die aufgrund falscher Glaubenssätze, es bis jetzt nicht geschafft haben mit Training… Weiterlesen »Sportanfänger: 3 falsche Glaubenssätze, die dich davon abhalten mit Training zu starten
Der Beitrag Sportanfänger: 3 falsche Glaubenssätze, die dich davon abhalten mit Training zu starten erschien zuerst auf Fitness- und Ernährungstraining in Mödling.