Sport Motivation: So motivierst du dich richtig und nachhaltig!

Sport Motivation: So motivierst du dich richtig und nachhaltig!

Ist es mit deiner Sport Motivation so wie mit einem Segelschiff? Bei gutem Wind hält dich nichts auf, wenn aber mal Flaute herrscht, stehst du still und bewegst dich nicht. Damit dir das nicht mehr passiert, habe ich diesen Artikel geschrieben. Wenn perfekte Bedingungen herrschen – schönes Wetter, ausreichend Zeit, gutes Equipment, vielleicht noch ein […]

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