Sport im Schnee: Wie gesund sind Workouts in der Kälte?

Sport im Schnee: Wie gesund sind Workouts in der Kälte?

Wenn die Temperaturen unter den Nullpunkt sinken, sinkt damit oft auch die Lust auf Outdoor-Sport in den Keller. Dabei bietet das Training in der Kälte und bei Schnee bei entsprechender Risikoabwägung so manche Vorteile.

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