Sport bei Hitze: Die 10 wichtigsten Fitness-Regeln für heiße Tage

Sport bei Hitze: Die 10 wichtigsten Fitness-Regeln für heiße Tage

Laufen, biken, Gewichte heben – sollte man das bei heißen Temperaturen besser lassen? Keineswegs! Mit unseren 10 Tipps für Sport bei Hitze bleibst du den ganzen Sommer über in Topform.

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