So gelingt die Symbiose aus Muskelaufbau und Marathonlauf — mit Dr. Frank-Holger Acker (#324)

So gelingt die Symbiose aus Muskelaufbau und Marathonlauf — mit Dr. Frank-Holger Acker (#324)

Dr. Frank Acker

Die Kombination von Muskelaufbau und Marathon ähnelt der Quadratur des Kreises. “Langstreckenlauf frisst Muskeln”, sagt man, “und Muskeln sind Bremsklötze beim Laufen.” In diesem Gespräch mit Dr. Frank-Holger Acker erfährst Du, wie es trotzdem klappt. “‘Erfolg kommt nur im Duden vor Fleiß.’ Dieser Spruch begleitet mich seit vielen Jahren auf meinen Schreibtischen.”— Dr. Frank Acker […]

Bist Du RSS-Feed Leser? Dann geh’ sicher, dass Du Dir den Bonus auf meinem Blog nicht entgehen lässt: Klicke hier und anschließend auf den Button “Ja, ich will dranbleiben!”.

Weiterlesen