Sixpack-Workout: Das sind die Lieblingsbauchübungen von Kayla Itsines

Sixpack-Workout: Das sind die Lieblingsbauchübungen von Kayla Itsines

Wer ein starkes Sixpack sein Eigen nennen will, muss einiges dafür tun. Abgestimmte Übungen für die einzelnen Muskelpartien dürfen da natürlich nicht fehlen. Fitness-Ikone Kayla Itsines zeigt, womit sie ihren Bauch am liebsten formt.

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