Sixpack-Workout: Das sind die Lieblingsbauchübungen von Kayla Itsines
Wer ein starkes Sixpack sein Eigen nennen will, muss einiges dafür tun. Abgestimmte Übungen für die einzelnen Muskelpartien dürfen da natürlich nicht fehlen. Fitness-Ikone Kayla Itsines zeigt, womit sie ihren Bauch am liebsten formt.
Das könnte dir auch gefallen:
- Kurz, aber intensiv: Ab-Workout von Kayla Itsines
- Bauchmuskel-Workout: So bringt Fitness-Ikone Kayla Itsines ihre Körpermitte in Form
- Neue Übungen von der Fitness-Influencerin: Kayla Itsines’ Hotelzimmer-Workout für straffe Beine
- Kayla Itsines: Workout für Schwangere
- Kayla Itsines klärt auf: Das sind die häufigsten Fehler beim Workout
