Selbstversuch: Das Fazit: Was bringen 8 Wochen Personal Training wirklich?

Selbstversuch: Das Fazit: Was bringen 8 Wochen Personal Training wirklich?

Was bringt Personal Training? Das wollte FIT-Redakteurin Lisa herausfinden und stellte sich einer sportlichen Challenge: Acht Wochen Krafttraining mit einem Coach. Zeit für ein Fazit!

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