Seitliche Bauchmuskeln trainieren: Anspruchsvolles 10-Min-Workout für eine definierte Taille
Mit dem neuen Home-Workout von Pamela Reif für eine schön geformte Taille trainierst du deine seitlichen Bauchmuskeln – in nur zehn Minuten. Hierfür benötigst du weder Gewichte noch anderes Equipment. Eine weiche Unterlage und etwas zu trinken sind alles, was du brauchst.
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