Schwimmen: So bestimmst du dein Trainingstempo
Über 400 Meter so schnell schwimmen, wie du kannst – und dann deine ideale Durchgangszeit ermitteln, je nach Trainingsziel und Streckenlänge: Mit unserem Test kommen auch Hobbyschwimmer exakt an ihr Limit!
Das könnte dir auch gefallen:
- 7 Tipps, mit deren Hilfe Du Deine Diät durchhalten kannst
- Günther Matzinger – Zweifacher Weltmeister im 400m Sprint (#275)
- Erhaltungsbedarf (Kalorien) nach einer Diät korrekt ermitteln: Ein vollständiger Guide
- Wie du vom Fersenlauf zu einer ökonomischen Lauftechnik findest
- 10 Tricks wie Du schneller Deine Ziele erreichen kannst
