Schutz vor dem Coronavirus: So oft sollte man trainieren, um das Immunsystem zu stärken

Schutz vor dem Coronavirus: So oft sollte man trainieren, um das Immunsystem zu stärken

Wir bleiben zu Hause – aber Sport ist weiterhin erlaubt. Und nicht nur das, er ist sogar sehr sinnvoll, schließlich profitiert auch das Immunsystem. Voraussetzung ist allerdings, dass man es nicht übertreibt.

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