Schuhe vs. Barfuß – Endlich differenziert betrachtet!

Schuhe vs. Barfuß – Endlich differenziert betrachtet!

Schon oft wurde ich gefragt, welches Schuhwerk ich für Fitness-Training empfehlen würde. Da das eines dieser vielen Themen ist, die im Fitnessbereich sehr kontrovers diskutiert werden, kann ich gut nachvollziehen, dass sich viele Menschen fragen, ob und welche Schuhe die passenden sind. Die unterschiedlichen Positionen führen (wie so oft) dazu, dass sich extreme Ansichten verfestigen. Dadurch […]

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