Schlechter Start in den Tag: Fünf Fehler am Morgen verhindern das Abnehmen
Der Wille zum Abnehmen ist da, doch die Zahl auf der Waage bleibt hartnäckig unverändert. Dabei liegt es nicht unbedingt an deiner Ernährung – auch die falsche Morgenroutine kann beim Abnehmen hinderlich sein.