Heute ist Sarah Sayed Ahmed im beVegt-Podcast zu Gast. Was einem sofort ins Auge springt, wenn man Sarah trifft, ist ihre unbändige Energie, ihre positive Ausstrahlung und die Freude, die sie allem entgegenbringt, womit sie sich beschäftigt. Es ist richtig ansteckend, ihr dabei zuzuhören, wie sie über ihren sportlichen Weg, ihre Erlebnisse beim Laufen und ihre Ziele spricht.
Dabei muss Sarah in ihrem Alltag auch einige Herausforderungen meistern. Als Mutter von zwei Kindern im Schichtdienst kommt es für sie darauf an, ihre Zeit gut zu managen und bei ihrem Training flexibel zu bleiben. Und das gelingt ihr erstaunlich gut!
Sarahs sportliche Geschichte haben wir so ähnlich schon häufiger im beVegt-Podcast gehört: Nachdem sie in ihrer Kindheit und Jugend im Leichtathletikverein war, ist der Sport nach dem Einstieg ins Berufsleben etwas in den Hintergrund getreten. Und dann hat sie irgendwann das Laufen für sich entdeckt, und ist seitdem nicht mehr zu bremsen.
Wir freuen uns, dass Sarah Lust auf ein Gespräch für unseren Podcast hatte, und wir eine wirklich inspirierende Folge mir ihr aufnehmen konnten. Du erfährst unter anderem:
- Warum es Sarah ganz egal ist, in welchem Tempo sie läuft.
- Wie sie zwischen Schichtdienst, Familie und anderen Hobbies Zeit für den Sport findet.
- Warum sie im Winter frühmorgens in einem Waldsee baden geht.
- Wie sie mit einer Ernährungsumstellung ihre gesundheitlichen Probleme in den Griff bekommen hat.
- Welcher Lauf ihr besonders in Erinnerung geblieben ist.
- Welche sportlichen Ziele sie noch hat, und noch vieles mehr.
Du darfst dich also auf 90 Minuten voller Motivation freuen, und wir wünschen dir jetzt ganz viel Spaß beim Zuhören!
Links und Infos zur Show
- Neues Rezept: Asia-Gemüsepfanne mit Udon-Nudeln und cremiger Erdnusssoße
- Vernetze dich mit Sarah: Instagram | Strava
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Der Beitrag Sarah Sayed Ahmed: Woher nimmst du deine Energie? ist zuerst auf beVegt – vegan leben und laufen erschienen.