Problemzonen: Darum kannst du nicht nur an einer Stelle Fett verlieren

Du bist unzufrieden mit deinen Oberschenkeln, Armen oder deinem Po, möchtest deine Figur aber ansonsten nicht verändern? Es ist zwar naheliegend, diese Muskeln gezielt zu trainieren und zu hoffen, sie so in die gewünschte Form zu bringen. Warum das aber nicht funktioniert, erfährst du hier.