Neue Studie: So gut ist Sport für unser Gedächtnis
Laut einer neuen Studie zu Bewegung, Gedächtnis und Alterung trägt Bewegung zu einem verbesserten Erinnerungsvermögen bei. Schon eine einzige Trainingseinheit wirkt sich auf die Funktionsweise unseres Gehirns aus und lässt unser Gedächtnis wachsen.
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