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Nehmt ihr als Fitnesssportler Supplements /Nahrungsergänzung regelmässig ein?
Hi würde mich mal interessieren. Habe gerade mal wieder meinen Vitamincoctail runtergeschluckt, was ich allerdings nicht regelmässig mache. Vergesse ich oft. Also ich nehme:
200 microgram / μg /mgr
Vitamin C 500 mg time release
B Vitaminkomplex
1 Lebertrankapsel (Vit A+D, Omega 3)
ein….