Muskeln: Gesundheit: Fit und gesund durch Muskeln
Mit der Zeit baut der Körper Kraft und Muskelmasse ab. Dagegen hilft Krafttraining. Lohn der Fron: besseres Aussehen, stabilere Gelenke, Fitness.
Die Trends der Fitness Welt
Muskeln: Gesundheit: Fit und gesund durch Muskeln