Mit Brot abnehmen?: Das sind die sieben gesündesten Brotsorten

Wer abnehmen will, reduziert oft die Kohlenhydratzufuhr. Viele Menschen entscheiden sich deshalb dafür, Brot von ihrem Ernährungsplan zu streichen. Allerdings gibt es einige Brotsorten, die sogar hilfreich beim Abnehmen sein können.