Military Press vs. Seitenheben / klassisches Schulterdrücken
Sers,
was haltet ihr von den folgenden Aussagen aus dem Video von Markus Rühl:
Mir persönlich gibt es etwas nachzudenken die Military Press durch Seitenheben / klassisches Schulterdrücken zu ersetzen obwohl ich starke Resultate bei der Military…
