Meine 5 besten Tipps für Läufer über 40

Meine 5 besten Tipps für Läufer über 40

Meine 5 besten Tipps für Läufer über 40

Die meisten Tipps und Pläne in Sachen Laufen im Internet richten sich an junge Sportler. Eigentlich schade, finden doch auch immer mehr Leute jenseits der 40 oder 50 den Weg zum Laufen. Daher gebe ich dir meine 5 besten Tipps fürs Laufen jenseits der 40… Und keine Angst, ich sag nicht, dass du mit 40 …

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