Makko-Ho: Diese Übungen machen dich noch flexibler!

Makko-Ho: Diese Übungen machen dich noch flexibler!

Im Shiatsu gibt es sechs einfache Dehnübungen, die auf den ganzen Körper wirken sollen. Wir verraten, wie die sogenannten Makko-Ho-Übungen funktionieren.

Weiterlesen

Powered by WPeMatico

Das könnte dir auch gefallen: