Laufgeschwindigkeit: Warum weniger mehr sein kann

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Laufgeschwindigkeit: Warum weniger mehr sein kann

Die goldene Regel für kluge Läufer nicht nur im Herbst und Winter: Laufgeschwindigkeit senken, neue Energien tanken! Warum Sie so länger leben und wie Sie die Belastung steuern.

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Kategorisiert in Laufen